Des espaces adaptés à ce que vous traversez
Séance ponctuelle, chemin de trois mois, toucher bien-être ou parole partagée : choisissez la forme qui vous paraît la plus juste aujourd’hui.
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Écoute, recentrage, massage ou cercle de femmes : vous pouvez prendre le temps de découvrir les propositions et de voir ce qui vous conviendrait aujourd’hui.
Séance individuelle
Un espace personnel pour déposer ce qui est là, prendre du recul et retrouver des repères plus justes. Pour vous qui ressentez le besoin d’un temps à vous, ponctuellement ou avec régularité.
Un accompagnement de trois mois
12 séances d’une heure en 3 mois, à raison d’une par semaine, avec suivi WhatsApp du lundi au vendredi. En visio ou en présentiel. Pour faire une vraie place à vos besoins, sans vous imposer un rythme impossible.
En présentiel
Un temps de détente et de présence au corps, dans une atmosphère simple, respectueuse et apaisante. Une pause pour relâcher ce qui est tendu et revenir à vos sensations.
Écoute & massage
Un temps d’échange suivi d’un massage bien-être personnalisé, pour déposer ce que vous traversez et permettre à votre corps de relâcher. Uniquement en présentiel.
Une parenthèse de douceur
Un temps pour ralentir, vous recentrer et accueillir vos ressentis. La séance comprend 10 minutes d’échange, 20 minutes de rituel et 10 minutes de repos et d’intégration.
Un parcours de quatre rencontres
Les trois premières rencontres sont espacées d’environ 15 jours. La quatrième a lieu environ un mois après la troisième. Chaque séance dure 40 minutes. Des échanges WhatsApp sont possibles pendant les trois jours qui précèdent et les trois jours qui suivent chaque séance.
Une séance combinée
Un temps d’écoute et de recentrage de 60 minutes, suivi de 40 minutes de rituel.
Les Cercles OR’ÂME · En ligne
Un parcours complet sur 13 mois : 2 heures à chaque nouvelle lune, dans un cercle fermé de 6 femmes maximum.
Les Cercles OR’ÂME · En présentiel
Un parcours complet sur 13 mois. Chaque rencontre comprend 2 heures de cercle, suivies d’un repas de partage. Groupe fermé de 6 femmes maximum.
Libération émotionnelle & soin énergétique
Vous pouvez venir avec ce qui vous préoccupe, même si vous ne savez pas encore par où commencer.
La séance vous offre un espace d’écoute pour mettre des mots sur ce que vous traversez, écouter vos besoins et retrouver des repères. Nous avançons à votre rythme, avec des outils adaptés à ce moment.
Un accompagnement de trois mois
Un rendez-vous régulier avec vous-même, pour avancer pas à pas et à votre rythme.
Au fil des séances, nous prenons le temps de déposer ce que vous portez, de vous recentrer et de repérer de petits changements à expérimenter dans votre quotidien : dire non, demander de l’aide, laisser quelqu’un prendre le relais ou vous accorder du temps.
Massage bien-être · En présentiel
Une parenthèse pour ralentir et vous accorder un moment à vous.
Le massage bien-être s’adapte à vos besoins et à votre rythme. Dans une atmosphère simple et respectueuse, il vous invite à relâcher les tensions et à renouer avec les sensations de votre corps.
Forfait · Rituel ombilical tibétain
Le forfait comprend quatre rituels ombilicaux tibétains de 40 minutes.
Les trois premières rencontres sont espacées d’environ 15 jours. La quatrième a lieu environ un mois après la troisième. Chaque séance comprend 10 minutes d’échange, 20 minutes de rituel et 10 minutes de repos et d’intégration. Des échanges WhatsApp sont possibles pendant les trois jours qui précèdent et les trois jours qui suivent chaque séance.
Un temps pour ralentir, vous recentrer et accueillir vos ressentis.
Écoute & Rituel · Un temps pour soi
Cette séance associe 60 minutes d’écoute et de recentrage à 40 minutes de rituel.
Une parenthèse de douceur pour déposer ce que vous traversez, ralentir et accueillir vos ressentis.
Les Cercles de femmes OR’ÂME
Vous avez parfois le sentiment de devoir toujours être forte, de penser aux autres avant vous et de tout porter sans jamais vraiment souffler ?
OR’ÂME est un cercle de femmes où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, sans jugement ni besoin de vous justifier.
Au fil des 13 rencontres, vous prenez le temps de mieux vous comprendre, de questionner la culpabilité lorsque vous pensez à vous et de faire davantage de place à vos besoins.
Un chemin partagé entre femmes, pour ne plus vous oublier et retrouver la liberté d’être vous-même.
Le parcours se déroule sur 13 mois, avec une rencontre de 2 heures à chaque nouvelle lune. Le cercle fermé accueille 6 femmes maximum ; l’inscription porte sur l’ensemble du parcours, pas sur des lunes à la carte.
En présentiel, les deux heures de cercle sont suivies d’un repas de partage.
Parcours complet · En ligne
130 € par luneSoit 1 690 € pour les 13 lunes.
Parcours complet · En présentiel
150 € par luneSoit 1 950 € pour les 13 lunes.
Faire un choix simple
Vous n’avez pas à trancher seule. Un premier échange permet d’écouter votre besoin et de vous orienter sans engagement.
La séance individuelle peut vous offrir un espace immédiat pour poser ce qui est trop lourd.
« Revenir à soi » permet de tisser des changements plus réguliers dans votre quotidien.
Le massage bien-être est une manière de vous accorder du temps sans devoir expliquer.
Vous hésitez ?
Vous n’avez pas besoin d’arriver avec une demande parfaitement formulée.
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